祈求成真的秘密 3️⃣ 意识的双重性
整理的重点是第二章《意识的双重性》。
如果只是看书本内容，可能会觉得有点难懂，甚至让人觉得烧脑——毕竟这是从英文翻译过来的文字，原本的表达习惯跟我们中文不太一样，所以会需要花点时间去理解其中的意思。不过没关系，我会尽量用简单的方式来说明，希望你能慢慢理解它背后的奥秘。
这本书提到，其实“意识”是和“潜意识”一体的。什么意思呢？“意识”是那个“知道自己知道”的部分，而“潜意识”则是“成为某个状态”的本体。举个例子：
意识就像是我知道“我现在很快乐”；
潜意识则是“我本来就是快乐本身”。
它们之间看似不同，但其实是一体两面的存在。意识知道什么，而潜意识就是“是什么”。
意识更像是“我这个人知道什么”，
潜意识则更接近“这个宇宙本身是什么”。
书中也提到一个对照关系：
潜意识代表主观意识，
意识代表客观意识。
这句话可能有点抽象，我做了个小表格整理一下：
| 层面 | 潜意识 | 意识 |
|---|---|---|
| 性质 | 主观意识（内在的我） | 客观意识（外在的世界） |
| 表达方式 | 感受、情绪、状态 | 思考、认知、判断 |
| 作用 | 创造与引导 | 解读与回应 |
书中最核心的提醒是：我们要从“改变潜意识”开始，才有机会真正影响外在世界。
换句话说，当我们在潜意识中“相信自己是幸福的”，意识自然会知道怎么去走向幸福的方向，怎么采取行动，怎么影响现实中的“客观看法”。
重点是：潜意识是“感受”主导的，所以我们要做的，不是光靠思考，而是要去感觉，去体验那个你想要成为的版本。感受你已经是了，感受你已经拥有了。
比如：
“谢谢你，宇宙，我已经成为了我心目中最理想的自己；我衣食无忧，有稳定又丰盛的收入；我被他人认可、尊重，同时也对这个世界有正面的影响和贡献。”
就这样，先从感谢开始，用感受去引导潜意识。
这就是“意识的双重性”的一个小小分享，希望你听完以后有一点点新的体会。明天我们会继续进入第三章《想象与信念》，来聊聊如何运用想象力和信念去创造你想要的现实。
每天一点点，慢慢来，我们一起走在自我觉察和创造的路上。
