【阅读心得】 仪式的力量 第五天
阅读第5天 09062023
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📚 感悟笔记：
🌟🌟 第十节：放手吧，承认回不去了，比方能得到未来
读着读着有一种提醒莱斯特释放法的回忆😄。里面满满都是提醒着我们要去释放过往的不愉快的经验，专注于当下，目前我们更能够去体会人生的价值。
🌟🌟第十一节：祈祷不是求他赐予，而是希望自己能做到
每一天给自己一段时间去祈祷，去祷告设定自己要的一个目标去完成。
🌟🌟第十二节：做点好事，而非牺牲，让别人愉快
做一个慷慨有爱心的人去帮助其他人。当然最重要的就是记得把自己的杯子里面的水装满，才去帮助他人。
📚 书中金句：
🌟 对多数人而言抱歉，不是最难说出口的话，再见才是。
🌟如果我们想要获得成功和幸福，就需要有意识的决定放手，而且要一而再再而三的放手。
🌟活在当下，而非透过回忆的滤器过活。
🌟你需要放开已与你不再契合的人生阶段、人际关系或境遇，无论我们是否意会到永远有需要放手的人事物，就算放手只是用爱与祝福，向昨天发生的事说再见。
🌟放开已不再有共鸣或者会阻碍前进的情绪境遇，人际或信仰是相当重要的。
🌟如果你每一天都想彻底拥抱今天提供我们的机会，就必须放昨天离开。
🌟根据佛教的说法，我们生来具有背负万喜、万悲，而我们的挑战是不要被这些欢乐或痛苦压。垮，要敞开心胸付出关爱，莫封闭、莫冷漠。
🌟唯有望着你的心，你的视野才会变得清晰，往内心看的人会觉醒。
🌟完全相信你的梦想，你必须根除怀疑。
🌟你必须改变内心的声音，让他能助你向上提升，而非向下沉沦。
🌟从早到晚你都要集中意念，在你希望发生以及相信会发生的事情上。
🌟你集中意念想象的是一定会发生。
🌟祈祷不是祈求或请求赐予什么，而是预期、是指望做到什么。
🌟当你帮助鼓舞他人亲切和蔼的对待他们时，你也会大大受贿，并提高获得成功与幸福的机会。
🌟在我看来，要知道一个人有多伟大，就看他怎么对待，不需要以礼亲切相待的人。
🌟任何人见到或听到有人获得帮助的情景，就会受到刺激而去为别人做点好事，这么一来单单一件善事，就可能让世界变得更美好了。
🌟人们谨记在心的，往往不是你说了或做了什么，而是你让他们有什么感觉。
🌟你没有办法从空的杯子导出东西给其他人，先把你的杯子装满并设定健康的界限，因为全有一个人单方面付出的关系，不会是健康的关系而是有害的。
📚 学以致用：
🌟这三节主要说明放手，祈祷，行善。
💪放手 释放 要完完全全的放开
