将每日植心民記 写此生心地丰光

我们每天忙忙碌碌地活在人世间。 有时候停下来想一想，会突然发现： 我们是不是只是为了工作而工作？ 为了上班而上班， 为了做简报、交报告、开会议， 为了三餐、为了家庭、为了活下去而不断奔跑。 有时候，甚至会冒出一个更深的疑问： 我今天所有的努力，是不是只是为了让我以后不用辛苦工作而已？ 难道我的人生，就只是这样循环吗？ 我们的人生，是否缺乏一个真正想成为的目标？ 是否缺乏一个能够引领我们前进的 理想状态 ？ 🌿 外在世界告诉你如何成功，但道场告诉我们另一件事 许多的成功学告诉你： 你要金钱 你要时间 你要度假 你要慈善 你要健康 这些当然都很好，它们鼓励你成为更好的人。 但当我们回头看，道场的教育好像又是另一回事。 道场推广 素食、慈悲、尊重生命 。 然而，当别人问起： 为什么你们吃素？ 为什么素食不能吃葱蒜？ 为什么你们能吃鸡蛋、牛奶？ 我们能回答得清楚吗？ 如果不能，那其实我们就 错过了一个度人的机会 。 🌿 什么是度人？不是劝，而是引起改变命运的决心 度人，不是强迫、不是灌输、不是说服， 而是： 引起一个人愿意改变自己命运的动机与决心。 那是一种 换脑、换思维 的过程。 让一个人看见： 自己现在的状态 还有哪些努力的方向 如果此路不通，还有没有另一条独木桥可以通往对岸？ 如果你看见了，那恭喜你： 你找到了继续走下去的风向。 🌿 目标在哪里，风就从哪里送你走 一艘船，如果没有目标， 不管是东北季风还是西南季风， 任何风都带不动它，因为它根本不知道要去哪。 所以我们要回到最根本的问题： 道场教育我们的目标是什么？ 答案很简单，也很深刻： 慈悲与温暖。 成为一个慈悲的人， 成为一个推广素食的人， 成为一个让别人觉得温暖、愿意靠近的人。 🌿 道场眼中的成功人士是怎样的人？ 不是财富、不是名声、不是头衔。 而是—— 一个让人愿意靠近的人。 一个能让别人获得温暖、获得爱的人。 一个能够激起他人想要改变生命动机的人。 如果你能成为这样的人， 那么恭喜你： 你此生没有白来一趟。 你对志业有交代， 对社会有交代， 对自己的生命，更是有交代。

嘿，去看看那些朋友的旅游照片吧。 他们在世界各地旅行、吃美食、晒笑容， 把日子过得那么自在、那么明亮。 而你 是不是又在为了什么烦心的小事打转？ 是不是又陷进那个让人喘不过气的漩涡？ 其实你早就该放过自己了。 去学学你喜欢的人， 他们怎么生活，就去试着那样生活看看。 你的人生不长啊， 该放下的就放下，该离开的就离开。 没有人能替你负责， 但你可以为自己的幸福负责。 把“让自己美好”当成一种责任， 当你美好了，别人也会被你照亮。 你不需要成为谁， 不需要当老板、不需要当完美的人。 不管你是打工族、老师、清洁工、 还是每天默默努力的普通人—— 你都值得拥有很好的生活。 请一定要记得， 你来到这个世界的意义， 是要自由自在地活着。 自由，不只是没有束缚， 更是心里轻盈的那种感觉。 别再被烦恼困住啦。 只要能让你心安、能让你快乐的， 那就是对的方向。 💛 其他的都不重要， 愿你从今天开始， 一步步走向那个真正自在的自己。 #人生觉醒 #自由才是人生的底色 #放下即自由 #活出你想要的人生 #轻盈生活学

🌕 再次想起那一刻，生命被启动的感觉 大概是在 2021 年，那时我刚开始在国际学校任教。 我们的工作之一，是在学生用餐时轮值照顾他们。 就在那样一个再平凡不过的午餐时刻， 突然感觉到—— 好像有某个东西，在我体内被启动了。 那种感觉无法言喻。 就像有个“引擎”在身体深处被点燃，缓缓运转起来。 整个人突然“活”了。那种“被充满”的感觉，至今我都记得特别深刻。 我当下也说不清那是什么，只是心里冒出一个念头： “妈呀，原来生命真正的样子应该是这样！” 那一刻，不再觉得孤单。 仿佛在躯壳之内，有了一个鲜活、灵动、充满能量的存在。 💫 “妈呀，原来和尚是男的，尼姑是女的。” 以前听过一些人形容“开悟”的瞬间，会突然喊出这样一句莫名其妙的话。 当时完全不懂，只觉得好笑。 但在那一刻，我终于明白了。 那份“啊哈”的感受，是一种彻底的明白。 我甚至兴奋得发抖，却不知道能跟谁说。 因为周围的人可能都不懂，我到底在High什么、在激动什么。 但我知道，从那一刻开始，我的人生，不再一样了。 我不再只是一个“空壳”。我感受到—— 我里面还有另一个生命在跳动。 🌿 一位长者的“恭喜你” 后来我鼓起勇气，把这段体验分享给一位我非常尊敬、有德行的前辈。 我话还没说完，他就激动地连说三次：“恭喜你，恭喜你，恭喜你！” 他说：“这感觉很难得，不是每个人都能体会得到。你一定要继续，坚持下去。” 那一刻才明白，原来我真的“体会到”了什么。 但这份感受，就像《终身开窍的秘密》里作者提到的那样—— 有一种高光的时刻，却需要持续的练习与经营。 如果没有用心去维系，它会被生活的大染缸吞没。 你会重新被外界的声音牵着走，用头脑做事，渐渐忘了自己内在的那份神性、佛性与灵性。 📚 觉醒的印记 其实，这并不是第一次在书中感受到那“觉醒”的共鸣。 第一次，是在《觉醒的你》里。 那时我激动得几乎落泪，因为我终于发现——原来我不是异类。 后来又读到《当下的力量》，作者对那种“被点亮的瞬间”描述得一模一样。 我更确定了，那份体验是真实的。 再后来，还有《活出觉醒》、《神脑觉醒》、《右脑觉醒》， 到现在阅读的《终身开窍的秘密》。 它们都在提醒同一个核心： 如果我们只用头脑思考，只活在过去的记...

🌟 一本让我心中共鸣的书：《终身开窍的秘密》 最近在读一本让我非常惊喜的书 —— 涂政源老师的《终身开窍的秘密》。 读着读着，我竟然不断想起自己在越南与学生分享时的那些片段，那些对话，至今仍让我回味。 ✨ 那些越南课堂里的灵性对话 在越南的时候，我带着学生们一起学习语言。 其中有两位学生和一位老师是基督徒，所以在分享的过程中，我常会提到一些与基督信仰友好的词汇。 而那位老师，她的先生是一位牧师，她知道我以前中学时曾经参加圣经学会。 有一天，课堂上有个学生笑着对我说： “老师，你比我们还懂基督教欸！你应该去当牧师啦！” 我也笑着回答：“确实蛮适合的呀～” 从那一刻起，他们就对我产生了好奇： “那老师，你到底是什么宗教的呢？” 🔥 我说，我拜的只是一盏灯，一把火 我告诉他们：“我没有宗教。或者说，我的信仰不足以被称作宗教。” 他们愣了一下，又问我：“那你拜什么呢？” 我笑着回答：“我拜的，是一盏灯，一把火。” 他们更好奇了：“那是什么？” 我说： “那是耶稣诞生之前的上帝， 是佛陀揭示众生皆可成佛之前的佛性。 是在任何宗教出现之前，人类内在本有的那份光。” 🌏 爱是没有边界的信仰 我告诉他们，我所信仰的，被称为 孔孟圣道 。 虽然名字源自儒家，但它的思想早已超越任何单一宗教。 因为—— 一旦有了“宗教”，就有了边界。 而真正的上帝之爱，是没有边界的。 祂不会只爱基督徒，也不会只爱佛教徒。 祂爱所有的人类，所有的生命。 那份爱，是公平的，是普遍的，是充满整个地球的能量。 所以，我的信仰无法被列入“五大宗教”或“第十一宗教”。 因为一旦被定义，就失去了纯粹。 💡 书中那份“心有灵犀” 当读到《终身开窍的秘密》时，真的很惊喜。 因为书里很多观点，都和我多年来的思考一模一样。 涂政源老师在书中说： “所谓开窍，就是让你内在的神性、内在的佛性活出来。” 当你让自己变得美好， 他人也会因为靠近你而变得美好。 因为他们也拥有那份内在的光，只是被你的光唤醒了而已。 真正的觉醒，不需要任何“外在人物”来帮助你链接上帝。 因为—— 神从来都在你里面。 🙏 宗教最大的矛盾：权力与分界 在这一点上，我也常常感到矛盾。 许多宗教原本的初衷，是为了让人觉醒、让人自由。 但当“传...

第一次讲课的缘分与感恩 刚才在来的路上，我们印象中只记得佛堂是在理发店楼上。我们还在那边确认，秀贞姐还问：「是不是这边？」后学说：「对，是这排店的楼上。」看到金坛主的车已经停在这里，就更肯定了。 说也奇怪，他走在前面就说：「就是这间。」后学在后面还笑着问：「你怎么肯定？」他说：「你看，那楼梯都会发光哦！」果然真的不一样，楼梯特别亮，好像是大家的用心都汇聚在这里，充满了道气。你们等下下去也可以看看，整条街，只有这一间楼梯会发光。那不是只是开灯，而是有道气在里面。旁边还有《论语》、还有照片，整个氛围特别庄严。 门口特别说明是太阳城佛堂，这个地方叫「太阳城」，名字取得真好，充满希望，所以特别亮。 中元节的特别因缘 今天开车来的时候，春凤前人就跟后学讲：「今天是什么日子？」——中元节，七月十五。后学也没有想到，第一次上台讲课竟然是在中元节这一天。 祖先有叠叠相承的恩典。我们一年当中，特别感恩祖先的日子有哪些呢？ 清明节 中元节 重阳节 中华民族是非常慎重追远的民族，我们相信能投生为人，得此身，非常难得。 惊人的数字：262,144 大家有没有想过？我们都有父母祖先： 父母：2 人 祖父母：4 人 曾祖父母：8 人 这样三代就已经 16 人了。那如果推到  18 代祖先 ，大家知道有多少人吗？ 👉 答案是  2 的 18 次方：262,144 人！ 换句话说，我们背后有  262,144 位祖先 。 若少了其中任何一位和另一半结合，我们今天就得不到这个身体。 所以我们还是得时时感恩。 清明、中元、重阳，这些日子里追思，不只是父母祖父母，而是对所有列祖列宗的  慎终追远 。 念一念这个数字：262,144，有没有觉得，自己今天活着，就该对生命有个交代？ 认真过日子，就是修道 后学刚好在前天星期四的读书会里跟大家分享： 生命可以随便过日子，但也可以很认真去过生活。 当我们认真生活，就像盲人摸象。虽然不知道「道」的全貌，但每个人都能从自己摸到的一部分体会。 有人摸到像柱子， 有人摸到像墙， 有人说像蛇尾巴。 大家都从不同角度分享，这就是修道的体会。 道在生活中体现 「道无形无相」，但我们可以从前贤的身上看到榜样。 从金坛主满头大汗煮饭的样子， 从青年学子布置佛堂认真的身影， 道就在他们的身上体现出来。 前人常讲： 「会修道，就会办道。」 因为...

那天，有位学生带着满心的疑问来找我看牌—— 「我想问我跟我心想的那个人，还有没有可能？」 我开牌后，看见了一个很有意思的故事。 🌟 你的现状：星星（正位） 星星牌在正位时，总是闪耀着温柔的力量。 它代表希望、方向与目标，就像黑夜里的一盏灯。 我看到你正在慢慢恢复喜悦的能量，凝聚力量，也许你已经在心里立下了一个方向——无论是要努力争取，还是给自己一个答案。 这是一段充满希望的过程，你的内在光正在慢慢被点亮。 🪙 行动的阻碍：金币三（逆位） 金币三的正位，是团队协作、互相配合的象征。 但在逆位时，它告诉我们：合作出现了裂缝。 也许你们的想法不一致，彼此的节奏对不上，就像盖房子时蓝图不合——再努力，也很难搭出同一座房子。 这张牌提醒你，目前的行动层面缺乏成熟度与共同创造的基础。 🌞 环境影响：太阳（逆位） 太阳逆位，往往意味着失望与缺乏信心。 或许外部环境带给你的，并不是鼓励，而是质疑。 有些人可能并不看好你们的关系，甚至无意间给了你负面的暗示。 环境的声音，会影响你内在的稳定与信心——而这正是你现在需要注意的地方。 💔 可能的结局：圣杯十（逆位） 圣杯十逆位，代表情感的缺口与不完整。 这不一定是彻底的结束，但它指出——即使表面看似圆满，内在仍有矛盾和不安。 它在提醒你，不要只追求表面的「在一起」，而忽略了内心真正的感受与幸福感。 👑 建议：国王牌 国王牌的出现，是要你 先管理好自己 。 安全感不是别人给的，而是你自己建构的。 当你笃定地告诉自己： 「我可以过得很好，就算一个人，我也完整。」 你的频率会改变，你的气场会稳定，你的样子会让人信任、喜欢、愿意靠近。 成熟与稳定，永远比急切的占有更能吸引真心的关系。 💬 鼓励鼓励 感情的问题，不只是「他喜不喜欢我」，而是「我想成为怎样的自己」。 如果你能在这个过程中成长为一个更稳定、更快乐、更自信的人，那么无论结果如何，你都赢了。 📜 结语  亚里士多德 ：「幸福取决于我们自己。」 愿你带着光，继续向前。 即便答案不在眼前，也请相信——你内心的那颗星，会指引你走向属于你的幸福之路。

有个学生问我：“老师，我想算塔罗牌，看看我要怎么才能和喜欢的人在一起。” 我帮他开了牌，也看见了他内心真正的课题。今天想把这个故事写下来，也许你现在的心情，和他很像。 1. 太阳逆位——当快乐失去平衡 第一张牌是 太阳（逆位） 。太阳本来是胜利、喜悦和无条件的光明，可当它倒过来时，就变成了急躁、自大、没有耐心，以及目标感模糊。 这意味着——明明原本单纯的喜欢，却因为骄傲或情绪失控，变得不那么纯粹，甚至让关系变得紧张。 很多时候，关系的问题，不是外界造成的，而是我们心里那一点点“过度的自己”，让阳光被遮住了。 2. 圣杯八——先向内探索 第二张牌是 圣杯八 。 它告诉我们：当你对现状感到不满时，不要急着去改变别人，而是先回到自己心里。 多读书、多学心理学、多看看关于恋爱与沟通的知识。先让自己变得更有深度，而不是直接靠一些“速成”的方法去追求。 真正的改变，是从内在开始的。 3. 力量逆位——被情绪牵着走 第三张牌是 力量（逆位） 。 这是一张提醒牌：你现在的状态，很容易被情绪牵着走。冲动、任性、缺乏自我控制，这些会让别人感到不安。 当情绪掌控了你，你就失去了“力量”。 记住，真正的力量不是发泄，而是稳住自己。 4. 圣杯四——学会看到你已有的 第四张牌是 圣杯四 ，它往往意味着情绪低落，对现状不满，看不到眼前的机会。 你可能没发现，其实身边有人想关心你，但你不接受，或是觉得不够好。 如果想改变关系，先要练习去感恩已经拥有的。 一个小方法：试试每天写下 3 件你感激的事情，坚持到 1000 次。你会发现，自己的心慢慢变轻了。 5. 审判逆位——看清自己的责任 最后一张牌是 审判（逆位） 。 它代表：如果你不愿意承认自己的问题，不去调整自己，就会卡在原地，得不到想要的关系。 但好消息是——牌告诉你，只要翻转思维，主动面对自己的情绪和行为，你就能获得解放。 欢喜心，就是你的吸引力法则 女生为什么会被一个人吸引？ 不是因为他做了多少讨好的事，而是他身上有一种稳定的力量和幸福的气场。 就像打篮球的人——专注、充满斗志、闪闪发光，这种状态本身就是最好的“告白”。 欢喜心 ，不是闹腾的开心，而是心里有笃定—— “我知道自己这一生会过得很好。” 这种平静又明亮的自信，会让人忍不住靠近你。 当你学会情绪稳定，不被冲...

🌌 夜深人静，灯一关，三个男生的闲聊，就这样慢慢聊进了哲思的边缘。 一起生活的这些日子，每天的“晚安”总会被一场没有时间限制的「深夜卧谈会」延后。 偶尔嘻笑，偶尔静默。今晚，不小心聊到了一个问题：「众生是什么？」 大多数人会说，众生就是动物、植物，是有生命的存在。 但我轻轻地说，其实我心中，另有一幅画面—— 🌱 一花一草一枝叶， 🌬️ 一念一尘一心情， 这些我们以为微不足道的，都可能是众生。 佛教里有句话：「有情无情，皆是众生。」 不只是会动的、会说话的才有感应， 有时候，连一个念头的来去，一粒尘落的方向，也藏着细微的生命感。 — 白天的时候，我们无意间路过一家天珠店。 一位同行姐姐轻轻地把她的天珠交给店主，想请她帮忙“消磁”。 朋友在一旁看着，等人少时才轻声问我：「为什么要做这个动作？」 我想了想，缓缓答他： 天珠每天接触不同的人、不同的场合，就像我们一样，也会“收进来”许多东西—— 情绪、记忆、气场，都会留在它身上。 而所谓“消磁”，就是把它送回最初的状态， 干净、安静，像山中晨雾未散时的宁静。 人不也是如此吗？ 我们每天的早晚礼敬天地，不是形式感， 是像风一样，把心中的浮尘轻轻带走。 💫 水晶需要重启， 💫 我们的心，也需要被温柔擦拭。 愿我们都记得， 在生活里，给自己留一点点空白， 像一扇微开的窗，能透进风，也透进光。 #众生皆有灵性 #有情无情皆是众生 #深夜卧谈会 #频率清理 #生活中的仪式感 #礼敬天地

我曾有一位老师。 在我还是一个浑浑噩噩、没有目标的小学生时，是他让我第一次感受到“努力”是有方向的，人生是可以追寻光亮的。他不只是我的老师，某种意义上，更是我生命中的贵人、恩人。 我曾经甚至把他当成榜样、偶像，那时候的我，多么多么渴望可以更亲近他，只希望自己再优秀一点，再靠近一点。但那都是十二岁到十六岁之间的回忆了，属于那个阶段特有的单纯与热烈。 这些年来，偶尔听到关于他的只言片语，我始终只是静静听着，不敢打扰，也不能多话。心里的那份难过，总会悄然浮现，带着那些他曾经一对一、细心指导我、灌溉我的画面——那时的我还懵懵懂懂，他却早已在默默给予。 今天在和同修分享往事，说到这位老师，话才讲到一半，自己就哽咽了。 祝福他，真心地祝福他。某个层面上说，我确实是在他的引导与陪伴中长大的。虽然后来再也没有联系，但关于他的一切，仍时有耳闻。 缘起，也许缘会淡…… 但那些记忆，却深刻得像刻进生命里。 后来我才明白， 有些人出现在我们生命里，不是为了永远同行， 而是为了在那个时候，把我们轻轻扶一把。 他们也许无法走到最后， 也许在某些时刻，选择了我们无法理解的方向。 而我们能做的， 不是评判，不是否定， 而是将那段曾被照亮的时光，小心珍藏。 他曾让我看到努力的意义， 让我从迷雾中望见未来的微光。 即便后来，他走进了我再也看不清的地方， 我依然感谢—— 那曾经为我点燃的光，真实存在过。 或许人这一生， 每个人都在用自己的方式挣扎、探索、偏离又归来。 愿先生在某处，也能重新找到属于自己的方向。 而我，会继续带着那一份曾被点亮的温暖， 走在自己的路上。

今天来和大家分享一本让我非常感动的书——《一千次感谢》。它的副标题是「当下勇敢活出丰盛生命」，光是这个名字就已经很打动人了。 这本书的作者，从小经历了一段非常痛苦的事件：他四岁那年，妹妹因为一场意外去世。这个巨大的打击让他们全家人开始怀疑信仰——他们质问上帝：既然你是良善的，为什么没有保护我们？于是，他们一家人慢慢远离了教会，信仰也开始动摇。 直到有一天，他的一位朋友向他发出了一个简单的邀请：写下1000件你觉得值得感谢的事。他也说不清为什么，就接受了这个挑战。 慢慢地，他开始意识到：这些值得感谢的小事，会不会其实就是上帝的另一种名字？也许就是上帝的礼物，是恩典，是爱的化身。他开始写下许多很细腻又优美的事物——像是雨后阳光洒在背上的温暖、微风轻拂皮肤的感觉、肥皂泡沫在阳光下折射出的彩光，甚至是家中小狗趴在他腿上安静休息的时刻。 他说，每一件感谢的事，其实都是一个故事，一千次感谢，就是一千个生命的片段。 书中也提到了时间。他写到：「我们总说要活在当下，可我们其实活在的是科技的世界，而不是神圣的此刻。」他说，基督徒应该是全世界最有时间的人，因为我们已经拥有永恒。但我们却很少把时间真正献给上帝。所以，他强调， 当你开始习惯去感谢、去细数恩典，你就会更懂得如何领受上帝的爱。 他还提到了一个希腊词 “Eucharisteo”，意思就是「感谢、祝福、恩典」。他说越懂得感谢的人，越懂得灵修，越能够体会那份灵性的丰盛。 这本书的语言温柔又细腻，像诗一样优美。尤其是前几章特别动人——第一章的悲伤令人心碎，但到了第三章，整个生命开始转变，他开始向所有万事万物说感谢，那个 “ 感谢所带来的转变力量 ”，令人深深感动。 他还写到一个很特别的比喻——他说在洗碗的时候，看到泡沫堆在碗沿上，形成了一个漂亮的半圆。他忽然联想到：古老教堂的圆顶拱形，会不会也有和泡沫一样的象征意义？这个想法虽然天马行空，却特别有意思，显示出他对生活细节的敏感和深刻的洞察力。 总的来说，这真的是一本非常温暖、有力量的书。 如果你也正在寻找一种更丰盛、更真实的生活方式，我非常推荐你读这本书。 今天先分享到这边，明天我会继续分享第五章之后的内容。祝福大家都能在自己的生命中，找到那股属于自己的力量感，然后，勇敢去活出你想要的人生。

最后一章啊，这个最高的秘密——伟大、至高的祈求——第七章《伟大的祈求》。 那这里呢，它最主要的一个内容就是在不断提醒我们，苦口婆心地提醒说：其实我们是会受到自身、对方，还有整个社会环境这个“集体潜意识”的影响而自然地表现出一个状态，那个状态就是你是谁、你怎么活、你怎么反应。 其实每个人都很敏感。 所以我们唯一能做的是什么？就是要在内心“锚定”一个潜意识的设定，让自己设定在“ 最高的位置 ”。这一章节最主要的内容就是： 把自己定义为耶稣——你就是耶稣。 因为唯有这样，你才有“拯救”的力量。 你要把自己内在潜意识的那个位置设定为耶稣基督——你就是上帝的儿子，你就是那个某某人！ 那要怎么改变命运？就是你内心要把自己的“心态”拉到那个高度。 昨天那篇读书心得不是有说吗？就有人问我：“诶，你是不是大学老师啊？”我听了开心得不得了！因为我每天晚上都在想象自己是个大学老师，因为我 在申请这份职业 。 所以， 心态特别重要！ 你内心锚定在那个高度，你就会有不一样的反应。 你内心是什么？你的外在意识就会呈现什么。 这让我想到，为什么前一阵子有人一直说我是“金钱磁铁”、“金钱好爱我”——因为我也好爱金钱啊！ 我不断地念：“大家都好喜欢我，金钱都会来到我身边。” 但这不是空口念的，也不是只有在嘴巴上讲的句子词汇—— 而是你要真心地去感受 这件事情！ 妈呀！我怎么那么好命？我怎么那么好运？ 我不断地感谢上天这次眷顾我。 我真的太有福气了！ 而且我也不知道为什么，这句话特别好用：“我也不知道为什么，我就这样……如何如何了。” 这是一句 咒语 ， 超好用的咒语！ 那时候我就买了一本书，然后我去旅游展，结果一天之内我怒赚了 五位数 人民币☺️。 所以说，还算是个不错的方法啦！ 总而言之、言而总之，这本书也就分享到这里。说回来，就是你“内心的设定”了。 整本书其实特别好读，因为每一页字都不多，它留了很多“留白”的部分，反而让你去想、去填补。 最后，他留了一句话： “对人类而言，这是最伟大、至高的一个祈求。”   这个“至高的祈求”是什么？就是： 你内心要假设自己就是基督。 当你这样假设，你的整体行为就会“微妙且有意思地”进行改变。 你可能不认识基督，那也没关系。那你认识谁呢？ 你就选择一个你心中敬仰的榜样、想要学习的对象吧！ 我还是那句话： 鼓励大家一定要去读一本完整的书，系统性地去读书。...

今天继续来分享《第六章：传递好消息》的内容。 里面提到一个基督教的词汇——“报佳音”（Good News），意思是将好消息分享给他人。而作者提到， 传递好消息最有效的方法，并不是面对面地告诉对方，而是透过主观意识（也就是潜意识）去影响他人的内在主观世界 ，让他“误以为”自己本来就相信了这件事、已经完成了这件事。 举个例子，就像今天有人问我：“你是大学老师吗？”哇，我开心炸了！因为这几天我刚好也在寻找大学讲师的职位，我就立刻回答：“对，我是！”虽然还在找，但我内心已经完全拥有了大学老师的形象， 内在先拥有，现实才跟上。 只要我们在内心真正觉得某件事已经完成了，你的感觉和感受也就随之而来，现实就会开始改变。 书中也提到一个看似无害但非常强大的习惯—— 自言自语 。如果我们经常在心里和某人争论，久而久之，我们就会在现实中真的期待他来冒犯我们，然后我们再反击。光只是“心里的争执”都会在现实中投射！ 自言自语是一种强而有力的祈求方式，它正在创造你的现实。 相反地，我们也可以用内心的方式去“欣赏、赞叹、鼓励”别人，期待他们变得更有爱、更幸福、更正向。我们其实都希望别人变得更好不是吗？ 那么，回到我们自己， 如果想要实现自己的愿望，我们该怎么做呢？ 书中提到一个非常实用的方法： 想象你最亲密的朋友或家人在心里真诚地称赞你 —— “哇！你真的好棒，你已经达成了某某目标了！太优秀了！” 然后你在心里与他对话，感受那份被肯定、被祝福的震动和喜悦。 当你在内心中听见他人对你的赞美时，你就在现实中启动了这份祝福的能量。 这也就是《零极限》祈祷文中常提到的那句：“这一切已经完成。” 它不是一句软件内的表情包，而是一种祷词，一种 心想事成的咒语 。 “这一切已经完成”，不是说说而已，而是一个启动祝福、创造现实的模仿钥匙。 很多做销售或培训的人都知道， “热情”和“兴奋”是一种能量震动 。越热情，震动越高，带给别人的影响力越大。以前我们做音频课程，无论是在喜马拉雅还是荔枝FM，我们都知道要用热情感染听众。因为 真正的影响力，不是说了什么，而是你传递的“能量”。 书中还提到圣经里的一个人物——约伯。他的境遇改善不是因为他为自己祈祷，而是 当他为朋友祈祷时，自己的生命也开始转变 。 就像我们敲一只锤子，不只是有声音或冲击力，同时也产生热量、电力、磁场变化。这就是“ 共振效应 ”！ 当你积极去做一件事...

第五章——思想传递的法则。 这一章其实读到时，我印象特别特别深刻。 他讲到一个概念： 声音，或你内在发出的震动（思想、语言、行为），都会产生影响。 书中用了“声音”作为例子，但我们可以延伸理解。 他举了一个譬喻： 如果你把一面镜子放在你面前，你说的话会带动镜子的震动， 而这个镜子的震动，会透过光线折射，影响到对方那面镜子的震动。 这个过程太酷了。 光成为传递媒介 ，震动就传了过去。 所以圣经才说：“我创造了光。” 这里的“光”，其实是心性的光，是灵性的内在光。 第二点，他强调： 人的思想与意念不会被空间、距离所限制。 即使那个人离你很远，你的大脑可以立即把他拉近。 因为你之所以觉得远，是“意识”让你这么觉得。 意识才是距离的定义工具。 它比你的手、你的呼吸还要靠近你自己。 所以， 只要你掌握意识的秘密，你的人生就会开挂。 这本书不断重复强调一点： 你必须百分之百地相信，并感觉你正在经历那件事的喜悦， 你的生命才会达到那个频率，去震动出你想要的结果。 第三点，他提到： 如果你想疗愈一个人，就在心里呼唤他的名字， 想象他在你面前，呈现你希望他活出的模样， 然后和他对话，表达彼此的喜悦。 这就是真正能影响世界的事情。 透过内在潜意识的想象力，去震动、去改变这个世界。 所以才会有这句话： “心念改变，世界就改变。” 而它能改变的媒介就是“光”。 我们的心念、我们的心态，就是改变一切的关键。 佛教说“一念心”，这是真的。 如果你想改变一个人，必须先改变你对他的看法。 你必须相信他是你希望他成为的人。 人是敏感的， 他会回应你对他的信念。 如果你一直在心里否定、批评他， 他真的就会变成那样。 如果你的意念没有在他身上显现，那问题不在他，而在你。 一旦你相信你所肯定的状态的真实性，结果就会随之而来。 每个人都能被改变。 每个思想都可以被传递、被显现。 主观的话语，会改变潜意识的假设，唤醒肯定的状态。 我昨天就是读了这一章——整本书中最厚的一章， 兴奋得睡不着，还梦到一个会弹走米粒的饭锅（笑）。 还梦见一个销售员在卖饭锅，快醒前脑中一直闪出“齐”这个字。 也许是灵感，也许是宇宙给的提示。 重点是， 我们要用平静且充满自信的状态，说出主观话语， 它来自灵性的声音，能唤醒对方的相...

接下来来分享祈求成真的秘密，第四章——受控的想象状态。 那这里呢，还是不断地在苦口婆心地提醒我们。 他说，我们背后里面的一个想法，我们私底下在房间、在无人之处的念头， 它其实是会带动空中的飞鸟去传达你的声音。 所以一个人的时候，必须要谨慎慎独。 这是中国人的想法，就是你不要以为没有人知道你的念头。 其实，你的想法真的会影响别人，也会因为你心里不断地批评、抱怨，而让你活得更加惨。 我这几天的一个心得是： 如果你真的是觉得不舒服，某件事情让你不开心，你赶快转念。 我知道转不过来，我知道非常辛苦。 那你就去看综艺节目吧！看看杨迪，看看周深，多么开心，对吗？ 这边有一句精华句子特别好： 你真诚地相信他人身上某些特质的真实性，这种信念就会唤醒他内在的那个部分。 所以你越真诚地去看见别人的优点，他的优点就会更多展露出来。 当然，你内心真诚地相信这个人的优点，并无意间表露出来， 即使你运用了某些技巧与方法（术）， 最重要的还是你内心是否真正相信这个人拥有那样的优点。 别人最终真的可以活成你所期待的样子。 父母经也提到： 一个父母，你内心必须要期待你的孩子长成什么样子。 孩子才会往那个方向去。 如果你心中没有一个谱，放任他自由发展， 那他就会随环境乱长。 如果你内心没有一个固定的目标，也没有榜样，你就不懂得如何想象。 你会随波逐流，电视剧播什么你就播什么，抖音、小红书怎么吸引，你就怎么被带走。 所以你必须非常留意自己的信念， 心中要有一个模板。 另一句精华句子： 在心里想象这个对象已经完成你希望他做到的事情。 心中与他对话，并祝贺他完成了你希望他做到的事。 这就像荷欧波诺波诺的远程清理。 你内心真诚地运用客观与主观意识的力量。 每一句主观说出的话语，都会唤醒被肯定事物的客观事实。 你真诚地说出，内心力量就会唤醒对方的意识。 曾经有人问我：“什么是真诚？” 我说： 真诚是来自你内在神性所发出来的思想、言语和行动。 只要你掌握了这种内在暗示的力量，即使对方怀疑，也不会造成阻碍。 就像钟摆实验，最后所有钟摆会同步—— 只要你内心够笃定、有力量，你就会影响所有频率。 他说： 你的潜意识只会传达你内心深处的固有想法。 也只有这个固有想法才能唤醒对方相应的共鸣。 在受控的想象状态...

《祈求成真的秘密》第三章—— 想象与信念 。 这里提到，如果我们想要祈求成功，祈求者的 想象力与信念 需要达成一种 共鸣 。也就是说， 潜意识与意识 必须合而为一。这让我想到《零极限》（Ho’oponopono）中提到的小孩、母亲和父亲三者的整合，一家人合为一体，真的太酷了，很多概念其实是相通的。 书中提到： 「拥有想象力的人，就拥有魔法。」 慢慢地，我发现很多事情其实不需要特别努力，而是透过想象力。因为你的 想象力 ，也就是你的 频率 ，会影响别人对你的看法和态度。 所以为什么有些人学历并不高，却可以活得很丰盛？一般人会解读为： 能量越高 = 金钱越丰盛；能量越低 = 工作越辛苦。 而这种“能量”其实就来自于 想象力 ！我真的是读到这里觉得：“天哪，好破解哦！”所有的答案突然就变得一览无遗，太酷了！ 他还说，对于一个拥有丰富想象力的人来说，所有 能看见、摸得着、能解释或辩论 的事物，都只是工具而已。 最重要的，是你内在的心态。你的心法，才是关键。而这个心法，就是——想象力。 藉由自己的想象力，他可以在内心深处思考。我特别为“想象力”这几个字画了重点，也联想到我们的“内在小孩”。有读过《零极限》的都知道，这个“内在小孩”管理着我们从创世之初至今的所有记忆。我们今天所有的经历，其实都来自这个“内在小孩”的 重播与翻阅 。 我们究竟想要怎样的人生？关键在于和“内在小孩”（也就是潜意识）沟通、清理，让自己成为一个“新的我”。而这，就是靠 想象力 ！ 我也想到，从不同背景解读《零极限》时，那个“内在小孩”本质上其实就是 想象力 的一环，甚至可以说—— 他就是想象力本身！ 书中继续讲到： 「对他来说，理性的束缚并不存在，他唯一遵循的约束，是一种神秘的直觉本能。」 这个直觉教导他 去除一切情绪，只保有“愿望已经实现”时的心情。 不再起伏，不再被负面情绪左右，而是锚定在“愿望已实现”的状态。 想象一下，如果你已经是个百万富翁，或者月入两万的人，你还会在意路人随口说的一句话吗？不会！因为你的格局和能量已经不一样了。 如何让自己的能量越来越大？要学习的，是——想象力与信念。 书中还有一段非常棒的金句： 「想象力与信念，是创造外在条件所需要的唯一心智能力。」 所以我们只需要两个东西： 想象...

今天想跟大家 整理的重点是第二章《意识的双重性》。 如果只是看书本内容，可能会觉得有点难懂，甚至让人觉得烧脑——毕竟这是从英文翻译过来的文字，原本的表达习惯跟我们中文不太一样，所以会需要花点时间去理解其中的意思。不过没关系，我会尽量用简单的方式来说明，希望你能慢慢理解它背后的奥秘。 这本书提到，其实“意识”是和“潜意识”一体的。什么意思呢？“意识”是那个“知道自己知道”的部分，而“潜意识”则是“成为某个状态”的本体。举个例子： 意识就像是我知道“我现在很快乐”； 潜意识则是“我本来就是快乐本身”。 它们之间看似不同，但其实是一体两面的存在。意识知道什么，而潜意识就是“是什么”。 意识更像是“我这个人知道什么”， 潜意识则更接近“这个宇宙本身是什么”。 书中也提到一个对照关系： 潜意识代表主观意识， 意识代表客观意识。 这句话可能有点抽象，我做了个小表格整理一下： 层面 潜意识 意识 性质 主观意识（内在的我） 客观意识（外在的世界） 表达方式 感受、情绪、状态 思考、认知、判断 作用 创造与引导 解读与回应 书中最核心的提醒是：我们要从“改变潜意识”开始，才有机会真正影响外在世界。 换句话说，当我们在潜意识中“相信自己是幸福的”，意识自然会知道怎么去走向幸福的方向，怎么采取行动，怎么影响现实中的“客观看法”。 重点是：潜意识是“感受”主导的，所以我们要做的，不是光靠思考，而是要去感觉，去体验那个你想要成为的版本。感受你已经是了，感受你已经拥有了。 比如： “谢谢你，宇宙，我已经成为了我心目中最理想的自己；我衣食无忧，有稳定又丰盛的收入；我被他人认可、尊重，同时也对这个世界有正面的影响和贡献。” 就这样，先从感谢开始，用感受去引导潜意识。 这就是“意识的双重性”的一个小小分享，希望你听完以后有一点点新的体会。明天我们会继续进入第三章《想象与信念》，来聊聊如何运用想象力和信念去创造你想要的现实。 每天一点点，慢慢来，我们一起走在自我觉察和创造的路上。

🌟今天来分享《祈求成真的秘密》的第一章： 可逆性法则 。 这个法则听起来有点抽象，其实意思很简单，就是“ 倒果为因 ”。也就是说，我们想要的结果，要先在内在种下“它已经发生”的感觉，再让这个感觉带我们走向实现。 书中提到， 祈求是一门艺术 ，它需要不断地练习，就像之前《感觉是秘密》那本书说的—— 💛  “你能不能真实地去感觉到梦想成真的那个状态？如果可以，那你就更容易得到你想要的一切。” 我在读这章节时，也联想到一些自己的比喻： 🌀 比如，很久以前的人就已经懂得用嘴巴吹树叶，吹出震动的声音。到了后来的文明，才慢慢发展出「原来震动本身也能产生声音」的这个认知。 🌀 又比如，原始人摩擦木头产生热能、火焰。后来我们懂了，火也能转换出能量，用来发电。这就是“可逆”——一切的因果，其实可以倒过来看。 所以： 💛  “你想要过什么样的生活，就先去想象那样的生活已经成真。不是祈求，而是‘还愿’——感谢宇宙已经给了你想要的东西。” 书中这段话我特别标记下来，太重要了： “当你明白实现目标时会有怎样的感觉，就让它逆向而行。唤醒这种感觉，你便能实现这种状态。” ✨ 听起来是不是很震撼？我们其实可以透过“感受”来逆向创造。 🧡 所以，要多练习想象：多看一些自己想要过的生活、多去体验、多去思考，不要以为人生只有一种活法。其实， 人生真的有很多可能性 ！ 在祈祷时，也要相信—— 💛  “你早已拥有你所祈求的事物。” 💛  “你应该一直假设，并持续保有愿望已实现的感觉。” 方法是：去感受愿望实现后的那种喜悦✨ 然后，让这种感觉慢慢成为你日常生活中的行动状态。 这就是 可逆性法则 。 明天，我会继续和大家分享第二章的重点： “意识的双重性”分哪两种？  敬请期待💫

今天想和你分享一本让我内在悄悄发亮的书：《祈求成真的秘密》。作者是内维尔·高达德，一位我越来越熟悉、也越来越敬佩的思想引导者。 这本书由 柿子文化 出版，在推荐序中也特别提到，未来会陆续翻译更多内维尔的作品。能够看到他更多文字的呈现，让人感到安心而期待。就像是，慢慢地，中文世界也有越来越多人开始聆听这些温柔又深刻的提醒。 这本书总共七章，每章大约十几页，唯独第五章〈思想传递法则〉接近四十页，是一章内容特别丰富的篇章。反而是最前面的推荐序，占了将近三十页，介绍了许多内维尔的理念，也收录了一些来自台湾与国外作家的推荐。虽然长，但慢慢读下来，反而像是一段诚挚的邀请。 书中一再强调的一件事是： “你内心渴望的一切，其实早已存在。只需要从内在切换到一个新的身份，当你内在拥有了，外在自然会跟着改变。” 书中还提到一位“显化教练”阿明，他的引用也让我印象很深： “祈求，不是向外宇宙乞求想要的，而是以还愿的方式，真心感谢宇宙已经赐予了我平安、丰盛与幸福。” 这样的观点让我联想到“未来日记”这种写法——我们不是祈求未来，而是感谢它已经到来。 还有一段也让我特别留意： “如果你在心里预设某个人会冒犯你，那么当你真的遇见他时，对方很可能就会被你‘召唤’出那个冒犯的样子。” 当我读到这里，有一种淡淡的惊讶，也带着一点释怀。原来我们不小心为自己设了局，还误以为那是别人的问题。 而最让我沉默许久的，是这一句： “真正的改变，并不是来自外界，而是来自于我们如何感知自己的人生。” 它不是一记大声的宣告，而像是一滴很清澈的水，静静地落在心上，让你想停下脚步，回头看看自己是怎么“感知”生活的。 书中还有一段简洁而有力的设计文字： “要改变世界，你必须先改变你对世界的看法。” 听起来很熟悉，却也从未如此真实地贴近。 接下来的七天，我想一章一章地，和你一起慢慢走进这本书的内容。明天的分享会是第一章：〈可逆性法则〉。 如果你正好也在某个转弯的时刻，也许你会喜欢这些温柔却坚定的文字，它们没有要说服你，只是提醒你： 我们本来就有能力，把内在的愿望温柔地变成现实。

🎙️   感觉是秘密 第四集｜意识法则的精髓 嗨～今天来录《感觉是秘密》第四集啦！ 这一章可以说是全书的一个精华篇章，主题就是—— 意识法则的精髓 。 回顾第一章我们提到“意识法则及其运作方式”那一章时，作者用了整整34页详细说明。但说到这个“精髓”，他却只用了一小段篇幅（八页）就点破重点（完了）。这就很有意思了！有时候啊， 真正有价值的内容，不在于说得多，而在于是否能打动人、引起重视。 俗话说：“ 真传一句话，假传万卷书。 ” 一个真正愿意教你的人，也许只需要一句话，就能让你顿悟、心开意解。 而这一章的确就是这样的存在。 📖  章节开头，作者引用了《圣经》中的一句话： “不是依靠势力，不是依靠才能，乃是依靠我的灵方能成事。” 这里的“灵”，指的是我们内在的信念与感觉。也就是说： 你只要进入你渴望状态的感觉里，假装自己已经成为那个你想成为的人，并且拥有那种感觉——它就会实现。 你不需要再努力去“做”，只需要“感觉”，它就会一步步成真。 💡  这本书里有一句我特别喜欢、也特别打了星号的句子： 信仰就是感觉。 《圣经》也说：“照你们的信心成就吧。” 在这里， 信心其实就是你内在的“感觉”。 只要你真的相信，它就会成全你。你相信得越深，它的力量就越大；你越怀疑，它就越容易失去。 所以你现在是什么样的“感觉”，你就会展现出什么样的“言行、状态、人生”。 🌱  关于吸引力法则，《圣经》也有一句名言： “凡是有的，还要加给他；没有的，连他有的也要夺去。” 这句话经常被用来说明勇气、爱心、毅力、财富，甚至是“信念”的累积。 你越笃定，拥有就越多；你越怀疑，失去就越快。 所以你感觉自己是一个怎样的人，你就会成为那样的人。我们虽然是环境的产物，但我们也互相影响、共振、提醒彼此。 🧘‍♀️  那怎么办呢？ 很简单一句话： “假装你已经拥有你所渴望的感觉。” 神就会照着你内在的“形象”去实现你的愿望。 作者再次引用《圣经》： “神就照着自己的形象造人。” “你们当以基督耶稣的心为心。” 意思是： 你不需要去崇拜外在的神或耶稣，而是要相信你自己，就是神的延伸、是神的创造。 🌟  我认为这本书最精华的一句，是这一句： “我所做的事，信我的人也要做。” 换成白话，就是： “如果你相信我所相信的，你也能...

第三章讲的是 祈祷 这个部分哦。这里的祈祷，他说就如同睡眠一样。我来简短地说一下，它里面提到几个重点哦： 就是我们都知道，在睡觉之前要去想象那个“已经获得”的画面，而不是去想象过程。要想象的是愿望已经实现时的那个画面和感受。 最重要的是那个感觉。 那个感受特别重要。为什么呢？因为睡觉的时候是我们意识失去掌控，而潜意识在主导的时候。 他提到，这就是所谓的祈祷。他里面有引用一些圣经的用语，但这里就不展开了。他说： “祈祷的艺术就是假装自己已经拥有，并成为所渴望之事的那种感觉。” 祈祷的艺术，是将自己 投入到愿望中 ，而不是强迫去达成愿望。 所以这里所谓的“祈祷”，其实更像是“冥想”。我觉得用“冥想”这个词可能我们更熟悉。 那他说要怎么做呢？你可以找一张椅子或者一张床，躺在上面，闭上眼睛，想象自己已经非常困倦、疲累。重点是 去感觉 ，而不只是告诉自己。真的去感觉那种“我很困，很困，非常非常困，全身乏力到不想动、失去移动欲望”的感觉。 然后，在这种 很舒服、很愉快的状态下 ，去想象你已经实现了愿望，并去感受那个愿望成真的感觉——就可以了。这就是他所说的祈祷法，重点在于 让自己感觉到愿望已经实现 ，这就足够了。 他说为什么这样有效？因为这就好像让我们 提前看到了故事的结局 。无论后面遇到什么低潮的情节，你都能保持冷静和平安，因为你已经知道结局是被完美定义的。 所以在日常生活中，你就不会慌张、不会失控。我特别喜欢他这个说法，今天就先分享到这里。 到目前为止，我才读到90页的部分。这本书其实不厚，只有108页，是一个非常吉祥的数字。之后我可能会再和大家分享另外一本书哦。🥰